长沙什么心理咨询师培训机构评价好？心理咨询师是一个崇高的职业，能够帮助来访者解决问题、排除困扰、最终实现自我成长、自我发展。
关于心理咨询，这些你都应该知道!
当面对心理咨询师的时候，来访者要经常告诉咨询师在新的方法和视觉下，同样的情景不同的内心体验和效果，及时反馈自己的各种感悟和变化，这样才能和心理咨询师形成良好的互动，更有效地促进咨询效果。正如走崎岖的山路，我们有时会借助一根拐杖，让自己走得平稳一些。当我们走得很稳健的时候，我们随时都可以扔掉那拐杖。那拐杖就是心理咨询师。
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关于心理咨询，这些不得不了解!
认知行为的心理咨询：认知行为疗法是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。具有代表性的有埃利斯的合理情绪行为疗法(REBT)，贝克和雷米的认知疗法(CT)和梅肯鲍姆的认知行为矫正技术等。
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