长沙报考二级心理咨询师哪家好?心理咨询师在不同的工作岗位上,发挥其技术特长,为不同的对象给予相应的指导、咨询等。国外的心理咨询师具有较高的社会地位和经济地位,非常受人尊敬,心理咨询中心也十分受欢迎。
心理咨询,有这些!
接受心理咨询应注意什么?
一、信赖你的心理咨询师
出于信任,你必须毫无保留的向您的心理咨询师叙述自己的病史,详尽描述个人的经历,宣泄内心的负性情感,这样咨询师就会根据你提供的真实而详细的病史,做出明确诊断,并制定相应的咨询计划。事实证明,对咨询师的信赖程度越高疗效就越好。
二、认真完成心理咨询作业
每次咨询结束时,咨询师都会给你布置作业,认真的完成咨询作业不仅是对此次咨询的巩固,也为下一次咨询奠定了良好的基矗
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心理咨询,你看看
心理咨询过程建立良好的咨询关系必须注意五种态度:
1、尊重。尊重就是心理咨询师在价值、尊严、人格上与求助者平等。
2、热情。如果说尊重带有理想色彩,与来访者的距离远些,那么热情则属于感性,会拉近与来访者间的距离,通过倾听和非语言行为表达热情,认真、耐心、不厌其烦,温暖地结束咨询。
3、真诚。要求咨询师没有防御和伪装,不把自己藏在专业角色后面,表里一致。
4、共情。对求助者内心的体验和理解是最关键的咨询特质
5、积极关注。即关注求助者言语或行为的积极、光明、正直的一面。
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