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初中学生应该怎样提高心理承受能力

2017-07-04 阅读:236 来源:巅峰教育
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现在的初中学生,心理承受能力特别差,用一个网络流行词来形容就是:弱爆了!可其实这也不能全怪初中学生自己,初中学生的心理承受力之所以这么差,其实更重要的一个原因还是因为他们的家庭教育和学校教育以及现代这个时代背景。那么,初中学生如何才能提高心理承受能力呢?接下来,小编就来给初中学生提出三点建议。
   初中学生提高心理承受能力的建议一:培养乐观积极的心态
   同学们应该适当调整自己学习、休闲娱乐的时间,虽然学习是初中学生更重要的事情,但是一个人活在世上,更重要的就是快乐,若是不快乐,学习成绩再杰出,奖状再多,又有什么用呢?所以当同学们在遇到学习上的问题之时,在受到别人的嘲讽之时,在遭受挫折之时,同学们都要告诉自己要乐观,要积极向上,没有什么事情是过不去的。
   初中学生提高心理承受能力的建议二:广交朋友
   广交朋友,经常找朋友聊聊天,更好是那种可以推心置腹的朋友。因为同学们多跟自己的好朋友沟通,那么不仅可以减少自己的烦恼,同样的也能够增强同学之间的友谊和信任。因为同龄人之间可以产生同理心,所以他们有更多的共同语言,所以多聊聊,让朋友帮忙出主意,自己也觉得舒畅很多。
   初中学生提高心理承受能力的建议三:相信自己
   其实有时候,初中学生不是被困难打倒的,也不是被别人的闲言碎语打倒的,其实很多时候,同学们是被自己给打倒的,为什么呢?因为他们会因为别人的话,会因为困难而对自己的能力产生怀疑,从而对自己失去信心,他们心理那道更强的防御线到下了。
以上就是小编整理的关于初中学生提高心理承受能力的三点建议,初中学生现在只是在学习,校园是更单纯的环境,若是出去混社会了,社会会更复杂,所以同学们一定要提高自己的心理承受能力,不要轻易被一些事件打垮。
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