成都心理咨询师培训二级要多少钱？心理咨询在我们的生活中已变得越来越重要，这是一种能让我们从斤重的压力中获得解放的必要帮助，也能使我们的精神文化得以更加完善，心理咨询就是这样一个有着重要意义和作用的现代教育。
关于心理咨询，这些你都应该知道!
交互分析疗法
“交互分析疗法”由伯尔尼(EricBerne，1910—1970)创立于50年代，其主要观点有：
1.人格由3种自我状态组成：“父母式自我”(ParentSelf)“成人式自我”(AdultSelf)和“儿童式自我”(ChildSelf)。其中P代表父母的价值观，是其内化的结果，偏向权威化;A是个人对外界环境的客观反应与评价，它既不情绪化，也不权威化;C是人格中的儿童欲望与冲动的表现，是其本能部分，偏向情绪化。这3种自我状态，构成了人格冲突与平衡的基矗
2.人皆渴望得到他人，特别是得到生活中重要人物的爱护与肯定。这通常包括父母、师长、领导、朋友、恋人等人物。个人在人格成长中得到关爱与肯定越多，则其人格冲突便越少，自信心则越强。正面的“父母式自我”、“成人式自我”与“儿童式自我”之间的交互作用，会产生积极、正面的生活脚本(lifescript)。反之，则会导致不良的人格表现，使人在交往中充满焦虑和自卑。
3.心理咨询的目的，在于使来询者成为一个统合之人(integratedperson)，使个人从“父母式自我”与“儿童式自我”的交互模式中解脱出来，增强“成人式自我”的效能，而不再受他人的支配。由此，学会与人建立亲密的人际关系，并在交往中学会自我反省，是“交互分析疗法”的核心任务之一。
4.在操作技巧上，“交互分析疗法”十分强调倾听分析的作用。它旨在推动来询者深刻反省其人格中“父母式自我”与“儿童式自我”的冲突，以“成人式自我”的眼光来审视个人的生活脚本，积极地面对生活的种种挑战，增强自信心。
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关于心理咨询，这些不得不了解!
基础知识部分的主要应试方法就是大量做习题，教材可经过授课老师的讲解，自已粗略的阅读后就重点投入到习题集中，边做习题边看书，可有效辅助记忆，对于理解能力强的学员，可以课后直接做习题。
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