达木瑜伽旨在打造百年瑜伽文化企业，将“十年树木，百年树人”作为办学宗旨，名师团队以最饱满的热情，最精进的教学态度投入到瑜伽教学事业中，力争培养最优秀的瑜伽人才！
学习的经历虽然辛苦，但它孕育着潜移默化的蜕变，是生命力的能量补给，人生又一次扬帆启航！瑜伽的修习过程，是疲惫后的休憩，是清走阴郁的温暖阳光、是心灵升华的历程。
课程名称：达木瑜伽晚班
开班时间：每晚18:30—20:30
课程学时：180学时
授课老师：达木瑜伽学院高级培训师张蓓老师
课程内容：瑜伽的起源与发展、瑜伽的主要流派、哈他瑜伽的流行风格、饮食习惯及瑜伽饮食、瑜伽的功效与作用机理、瑜伽常见问题解析、初级瑜伽解剖学基储瑜伽常见坐姿、瑜伽的呼吸方法、瑜伽调息与放松术、向太阳致敬式、关节活动体式系列、坐立关节活动系列、站立关节活动系列、常用体式系列、仰卧体式系列、俯卧体式系列、跪立体式系列、坐立体式系列、平衡体式系列、站立体式系列、初级选修体式系列、初级教学法、哈他瑜伽初级（基础）课程参考教案、瑜伽教练工作制度
培训标准：学员合格毕业后方可教授哈达瑜伽初级课程及双人瑜伽课程
就业推荐：学员合格毕业后达木瑜伽学院将100%推荐就业
学校名称：成都达木瑜伽
学校地址：四川省成都市成华区双林路1号
咨询电话：400-666-9221
加载全文
