国术青少年俱乐部
2014年国术青少年体育俱乐部马术冬令营
宗旨：一往无畏，永无止境；
活动主题：责任、荣誉；
主要活动项目：“烽火台”、冬季围猎、老农场篝火追溯岁月，整个活动中我们将贯穿“学长制”管理模式、应变教育和急智教育。
￥5680/人
五天营：2014年1月21日至2014年1月25日
招生对象：6---18周岁青少年，冬令营预期总招收1000人，每期100人，人满即止
活动分为10个人一个班，2人一匹马
具体课程
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第一天 |
上午 |
上午9-10点报到，出发前往活动主营地，安排住宿。 |
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1.开营仪式：宣读骑士章程、分发骑士手册和骑士装备、营员宣誓、教练宣誓、“学长制”管理;营员和教练员进行破冰之旅，情感预热； 2.团体分组、制定队名、口号、个人代号，推荐或自荐小组队长，建立团队归属感，增强自信心。 |
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| 下午 |
1.我与骏马有个约会:教练员陪同下参观马会，熟悉马场，了解马术文化； 2.第一课时：学习上下马、骑马坐姿和持缰动作； 3.我的坐骑我做主：到马房观摩卸马，刷马，喂食马匹，与生灵培养默契与交流。 |
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| 晚上 |
1.骑士生活：个人卫生清洁，准备晚餐； 2.破冰游戏——活动目标：1.协助营员认识自己眼中的我，及他人眼中的我。增进营员彼此熟悉的程度，增加团队凝聚力； 3.历史课堂：以史为鉴，学习古人的战略谋划，以小组为单位为马术比赛构思战术。 |
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| 第二天 | 早晨 |
晨跑，拳击 |
| 上午 |
1.骑士之征：学习备马技巧,掌握抠蹄与备鞍,在驾驭中学会与马沟通并正确指示前进的方向，实现领导能力的锻炼和提升； 2.马背上的舞者：第二课时：巩固第一课时中所学习的内容；练习和调整慢步的持缰、前进动作，掌握正确的打浪要领，可以抓着安全绳做2-3圈完整的打浪，真正掌握骑马要领，学会独自控制马匹； 3.单杠游戏：这个游戏教会孩子，一味地指责别人，不如好好省视自我，更能有所收获。管理好自己，能成就一切。 |
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| 下午 |
1.醉握缰绳：第三课时：要求慢步时掌握对方向的控制，抓缰绳的完整的打浪，调教体验快步、轻快步打浪，要求以腰背的力量，而不是依赖脚的。独自与马儿围绕场地轻快步行走2-3圈，与马儿建立绝对的信任； 2.急智演习：穿插急智演习来锻炼孩子随机应变，临危不乱的能力。 |
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| 晚上 |
1.骑士心路历程：马术赏析、观看激励人心的骑士电影，感受马背上打天下的大将之风。在观看中感受马术所带给孩子勇敢，奋斗的精神； 2.历史课堂。 |
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| 第三天 | 早晨 |
晨跑，拳击 |
| 上午 |
1.漫步沙场：第四课时：巩固慢步快步轻快步的基本动作，学习自主控制马匹； 2.策马奔腾：第五课时：要求快步控制方向，慢步做马场马术简单的图形骑乘（斜换里怀、S形、蛇形、圈乘）； 3.了解在平地、草地和丛林骑乘时的要点； 4.动手卸马、洗马。 |
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| 下午 |
1.骑士成长之驰骋：第六课时：复习巩固轻快步，体验快步压浪，教学快步压浪； 2.上下兼备的魅力：第七课时：复习之前所学的马术课程，完美完成慢步、快步、立定和步度的控制（上移行和下移行）； 3.要求自己控制马匹，学习完成一整套基本场地路线动作，体验骑马跑步。 |
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| 晚上 |
1.“烽火台”游戏的前期准备； 2.历史课堂。 |
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| 第四天 | 早晨 |
晨跑，拳击 |
| 全体 |
“烽 火台”演习：根据教练规划的不同路线，小组抽签决定比赛路线。所有路线都是沿着南湖设定，每条路线都设点，让小组自己决定的人员顺序，依次站在各个点，由 第一位学员通过记忆的方式将军事情报沿着路线骑马到下一个点，点起狼烟，把情报传递给下一个队员，依次延续，看那组先把情报传递到目的地，最后把情报向上 一级汇报，看看途中是否出现了差错。 |
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| 晚上 |
1.总结下午比赛的经过和结果，指出小队的不足和优势，进一步策划下一场比赛的战略； 2.狂欢之夜、篝火晚会 |
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| 第五天 | 早晨 |
晨跑，拳击 |
| 上午 |
1.备马； 2.围城狩猎； 3.评选最佳骑士，挑选优秀学员，颁发俱乐部最高荣誉勋章。 |
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| 下午 |
1.汇报成果、合影留念、颁发奖品； 2.依依不舍离营，与父母分享快乐历程。
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