竞思训练怎么样？是不是专业的？答：家长大多数都非常重视孩子学习，却往往忽视了注视了注意力的培养。不少家长寻找孩子学习欠佳的原因，找来找去也没有找到“注意力”的头上。而注意力品质是否良好，直接影响学习效果。注意力品质良好，则学习事半功倍，反之则事倍功半。
注意力不集中有哪些弊端？
一是学习花费时间长。涣散的孩子，完成作业的时间，与一般速度的同学比要多花40%~60%，因而学习时间的负担就会比别的孩子重。这样会失去玩耍、失去运动、失去课外阅读的许多时间，孩子的学习很难进入良性性循环。
二是很难胜任难度大的学习内容。一般说，解难度大的题需要持续思考一个问题，所以解难题很难成功。牛顿之所以取得划时代的成就，是因为“不停地一直思考它”，这个“不停地思考”，就是持续思考的能力强。
三是思维速度和书写速度也很难达到高水准。注意力不集中会导致思考和书写的速度大大降低。到了中学，学科内容成倍增加，学习速度不快的孩子就更感觉困难，完全掌握不了主动权，学习肯定要落在人家后面，高效率和快速精确的思维是优秀学生的重要标志。愈到学习高段，速度就愈显得重要。所以家长一定应该从小抓起，让孩子的注意力品质好好发展，为十几年的学习以至一生的事业创造好条件。
怎样培养孩子集中注意力呢？这里提供一些具体的做法供家长参照。
竞思介绍：jsxue/jingsi/about/2
家长最好在孩子两三岁时，就给他们一张固定的小桌、小椅子，离成人交谈场合远一些，离电视、厨房也远一点，总之干扰愈少愈好。孩子一旦坐下来看收，玩玩具，就尽可能让他维持长一些时间专注，来了客人也不一定非要打断孩子要他表示礼貌。家长讲故事也要专心地讲，尽量吸引孩子的注意力时间长一点，不要讲几句又扯到别的事情上去了，不要随便中断。即使孩子捏泥人、做手工，也是大脑连续的活动，家长最好不去干扰他们的思路，这样就能使孩子逐渐养成沉浸于内心活动的习惯，不容易分心。
孩子入学以后，家长就要注意从一开始就培养他们良好的学习习惯。比如孩子完成作业，除了固定桌椅外，与学习无关的摆设（如画片、小玩意等）一律撤除。孩子坐下来写作业看书以前，要求孩子准备好笔、墨水、橡皮等学习用具，喝水、上厕所等琐事也最好不要坐下写作业以后才想起，这样目的是让孩子一坐下来就很快进入思考状态。坚持一段时间，不但能提高学习效率，也有利于思维的流畅灵敏。
注意力不集中的原因
目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。
人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
竞思教育的训练方式和技术都是从美国引进的，这是一个很成熟的技术，也是目前训练注意力最有效的方式。通常在欧美发达国家，对于有注意力困扰，多动症的孩子就两种方式：一种方式是药物治疗，另一种方式就是我们这个大脑反馈训练。
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