好看的篮球鞋推荐？篮球是我们都对比喜欢的运动项目，常常打篮球有利于身体的长高，篮球看似简略，其实是要把握窍门的，下面为您介绍打篮球的一些根本窍门，看看吧。
这些篮球技巧——超实用!
篮球柔韧和灵敏性训练法：
1、仰卧举单腿。方法：两腿伸直，同侧手接触抬起的脚尖。
2、转体。方法：脚跟不要离地。
3、身体后伸。方法：膝关节前顶，两手接触脚跟。
练习篮球你不得不知道的方法技巧!
怎样提高投篮的命中率：
加强全身协调性和出手动作安稳性的练习。竞赛中，常看到有些投篮者，在俄然遭到外力作用失掉身体平衡时，仍能将球投进。这说明投篮者身体协调性好，在球出手的刹那间，身体和手是相对安稳的，投篮者的时空感强、手感好、自信心强，使全部投篮动作力气均匀、柔软，动作天然、连接、流畅。
好看的篮球鞋推荐:佛山篮球培训机构
以上就是所介绍的“好看的篮球鞋推荐？”打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些物品在篮球赛中是存在危险的。会很简单在打篮球抢球时划伤别人。
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