国际标准篮球场地图？在篮球窍门中，控球窍门是玩转篮球的根本窍门。想要将篮球玩的英竣霸气、自若……就必须得有优异的控球窍门。以下为我们介绍几种根底性的控球窍门：
篮球技巧有哪些你知道吗?
篮球移动技术训练法：向前跑、转身、后退跑
全队成一列横队站于端线外开端听口令向前跑，到中线时回身，举手撤退跑，边跑边喊“球!”、“球!”，直到对面端线;然后再同上回来。练必定时间后，回身举手撤退跑的信号改为听哨声变化。此操练方法主要使队员养成退守中凝视球的习惯。
要求
(1)尽全力撤退跑，边跑边喊“球”、“球”、“球”。
(2)撤退跑时手臂要高举过头。
掌握篮球技巧越打越牛逼!
初学篮球必会投篮动作：行进间单手高手投篮
以右手投篮为例.在跑动中跨右脚的一起接球,左脚跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提.双手向前上方举球,当身体挨近最高点时,辅佐手离球,投篮臂充分向球篮方向伸手腕前屈,用食中指力量柔软的将球投出.球出手后,落地屈膝缓冲。
动作关键：一跨二跳举球高,指腕柔软用力巧.
国际标准篮球场地图:青岛学打篮球
小编简单的介绍了“国际标准篮球场地图？”!打篮球是一项剧烈运动，很简单受伤，所以咱们要保护好自个，避免劳累疲乏时进行篮球运动，运动前必定要做热身，把身体关节活动开，把身体机能调动起来，这么能够有用的避免运动伤出现。
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