杭州心理咨询一级培训加强版哪里有？心理健康是青春发育期的一个重要因素,决不可轻视。健康的正确含义是指"身体,心理.社会三方面完好的适应状态。"三者缺一不可。其中心理健康是关键。可是,许多人只注意青春期的身体、生活及智力发育等情况,而不过问其心理健康与否,这显然是对健康概念的片面理解。特别是家庭和社会环境因素对青少年的成长。
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心理健康的人应当:
1.对现实具有敏锐的知觉;
2.自发而不流俗;
3.热爱生活、热爱他人、热爱大自然;
4.在所处的环境中能保持独立和宁静;
5.注意基本的哲学和道德的理论;
6.对于最平常的事物如旭日夕阳,都能经常保持兴趣;
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人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里，一生中会遇到多种环境及变化，因此，一个人应当具有良好的适应能力，无论现实环境有什么样的变化，都将能够适应，这也是心理健康的标志之一。
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