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福州失眠睡眠质量差训练治疗

福州失眠睡眠质量差训练治疗

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【课程简介】

很多孩子在面临高考压力,会出现失眠,晚上睡不好等状态,非常影响白天的学习和考试的发挥。那么失眠是怎么回事呢?

当人在白天做事情时,处于兴奋状态,晚上休息时,身体处于抑制状态。那么这个兴奋和抑制是由谁来调节呢?是植物性神经系统。植物性神经系统包括交感神经和副交感神经,交感神经活跃时大脑处于兴奋状态,副交感神经活跃时大脑处于抑制状态。当交感和副交感神经可以切换自如时,我们可以在需要集中注意力工作的时候兴奋起来,在需要休息时迅速抑制下来。但是如果植物性神经系统功能紊乱了,在该兴奋的时候兴奋不起来,该抑制的时候抑制不下去,切换不自如了,就会导致,晚上睡不着,白天没精神。

美式催眠通过一整套的科学的催眠流程,调节植物性神经系统的平衡,在流程中通过多次反复的进行植物性神经系统的切换来训练调节,使得植物性神经系统能够更加灵活有弹性,从而达到改善睡眠的目的。不用吃药,非常快速安全,通常一个周期即可恢复正常睡眠。

力真学习力工作室,通过对孩子全程一对一的辅导训练,一周只要一小时,可以显著提高孩子的专注力,记忆力,情绪管理能力,缓解考试焦虑,提升考试状态。同时对于压力导致的躯体症状如口吃,多动,抽动等亦有非常明显的效果。

力真学习力工作室,让学习更轻松,更高效!让你的孩子成为手机,游戏,电视一个都不能少的学霸!

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