课程详情

【学习目标】

针对每个部位都会有特定的舞蹈组合来训练有效治疗肩周炎颈椎炎防治乳腺癌让你身心愉悦全身筋脉畅通！减肥瘦身提升气质。一般情况下一周最多可瘦六斤。让你减肥瘦身提升气质的同时音乐的动感与舞蹈的性感给你带来美好享受！

【授课对象】

成人

【教材说明】

包含肚皮舞拉丁舞爵士舞民族舞瑜伽芭蕾等

【课程简介】

综合部分：包含肚皮舞拉丁舞爵士舞民族舞瑜伽芭蕾。。。。

本套教学是青年舞蹈家黄鸣鹤老师经过长期实践教学下来所总结的专门针对成人，适应成人特性所创作的一套教学方法。

这套教学清晰易懂简单好学又不失新颖互动性强。

针对每个部位都会有特定的舞蹈组合来训练有效治疗肩周炎颈椎炎防治乳腺癌让你身心愉悦全身筋脉畅通！减肥瘦身提升气质。

一般情况下一周最多可瘦六斤。让你减肥瘦身提升气质的同时音乐的动感与舞蹈的性感给你带来美好享受！心动不如行动美丽等你来！傲人魔鬼身材舞出来！为效果，成人班是办卡的操作模式。

周1,3,5中午12:00至13:00（肚皮舞，爵士舞，韩舞，印度舞等）2,4,6晚上6:30至7:30（肚皮舞，爵士舞，韩舞，印度舞等）《每月学习一支不同的成品舞》