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太原琪影爵士舞培训学校太原专业爵士舞培训爵士舞教练培训成人爵士舞培训

一.爵士(jazz)舞介绍:

爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，

不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态，

但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种规律的存在。

例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧；如在步法和动作上，

应用芭蕾舞的动作位置和原则、踢踏舞技巧的灵敏性、现代舞躯体的收缩与放松、

拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。

二.学习内容：

基本步伐和律动，身体的舞蹈感觉和肢体运用。从零开始教你运用你身体的每一个部位来舞蹈，

并且舞出爵士的特殊风采！

一.授课内容：

基础班爵士:

（身体最基本协调，力度，柔韧，爵士舞基本功，简单舞蹈片段）爵士舞初级基本素质体态训练

爵士舞初级动作组合训练初级表演性舞蹈学习.

提高班爵士:

（原版MV成品舞，各种风格正版舞，成品舞的编排）爵士舞高级复合性工作训练

爵士舞高级技巧训练高级表演性成品舞学习高级健身会员课程编排学习即兴舞蹈训练编舞技法.

不要怕你没基础,不要怕你没自信,不要怕你没资质全部为您解决!

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爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来。

就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随着音乐节奏而活动，

如弹响手指、摆首顿足、时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。

爵士舞动作之要素和特质可归纳如下：

利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，

而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，

使得在动作上获取多样性的变化。

快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞技巧的表表者。

让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做独立的动作。

强调角形及线条性的动作。

运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中，

我们把重拍放在头部或手部上，在动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来做，

不与本身的动作同时行动。也就是说一个动作本在一拍裏就可完成，但我们现把它分割成四拍

，动作也分割成四部份表现。

多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来。

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