课程详情

米媂亚10月周末教练班招生:应广大时间有限的学员以肚皮舞爱好者要求,米媂亚特增设周末教练班,上课时间为周六,周日,每天3小时,课时共计50个课时,总学期2个月。初中高价格为5880,开课时间暂定为10月5日,李怡倩老师全程执教该教练班课程~预报从速哦! 

授课内容: 1:肚皮舞区块运行规律与控制肌肉的认识: 2:区块肌控的基协调的建立与开发 3::全身各区块肌肉控制L0CK以及P0P的练习 4:点转 平转等各类旋转技巧的学习 5:手臂柔美与身体配合的综合协调练习 6:融合风常用shimmy与身体叠加协调训练 7::部落融合风特定手位及手臂柔软训练 8:身体柔软度与美感开发训练 9:全身各区块肌耐力控制与加强练习 10:指拨的练习技巧与节奏 11:指拨与身体区块叠加的协调训练12:初中高共计6支成品舞码米媂亚11月综合全能教练系统开课时间:2013年11月4日此课程适合于有一定肚皮舞基础的学员,希望全面提升技巧与开发自我训练系统的肚皮舞舞者,以及部落融合风肚皮舞爱好者们。在这个课程中李怡倩老师将全程执教该系统的初中高教练课程,带来世界更新的,前所未有的技巧训练方式! 

课程内容:1:肚皮舞区块运行规律与控制肌肉的认识: 2:区块肌控的基协调的建立与开发 3::全身各区块肌肉控制L0CK以及P0P的练习 4:点转 平转等各类旋转技巧的学习 5:手臂柔美与身体配合的综合协调练习 6:融合风常用shimmy与身体叠加协调训练 7::部落融合风特定手位及手臂柔软训练 8:身体柔软度与美感开发训练 9:全身各区块肌耐力控制与加强练习 10:指拨的练习技巧与节奏 11:指拨与身体区块叠加的协调训练 12:初中高共计7只部落融合风舞码       课程结构:初级教练班:为期15天,28个课时,每课时为60分钟中级教练班:为期7天,20个节课,每课时为60分钟高级教练班:为期7天,20个节课,每课时为60分钟成品舞舞码:初级教练班:部落融合风舞码3支中级教练班:部落融合风舞码2支(含中级指拔成品舞)高级教练班:部落融合风舞码2支(含难度技巧运用及高级指拔技巧)课程费用:初级教练班收费2980元 ,中级教练班收费2580元 ,高级教练班收费2580元 ,初中高总课时为68个课时,连报总价格是8140元,现特惠活动推出:前三名报名者可以享受8折优惠,折后价仅为6512元。名额有限,报名请从速!(所有报名学员仅可获赠50首更新部落融合风音乐