课程详情

成人班       艾薇芭蕾自建立以来,始终秉承“业余专业化”的芭蕾舞教学理念,积极努力为我机构成人学员提供更加专业、科学、规范的训练课程及学习氛围,让学习者得到更大的艺术享受。为了让更多想学芭蕾、喜欢芭蕾的成人有机会接触到专业严谨的芭蕾教学。? 

课堂要求:1、按要求盘发;2、脚上穿软底鞋;3、上身紧身的体操服,下身芭蕾裤袜,紧身打底裤或者外面加个小裙;4、在上课前十分钟到教室,并进行适当的热身运动;5、教室内严谨饮食,水杯放在教室的柜子上;6、任何人进教室需脱鞋或穿舞蹈鞋;7、教室内严谨大声喧哗。学习阶段目标、各个课程释义? stage1(零基础-短期班)课程内容涉及部分地面动作、双手扶把部分动作的分解。中间动作不多,主以手、脚、方位为主、把杆动作在中间动作体现不多,简单的舞步训练。? stage2(初级班-常规班)课程内容涉及地面辅助热身训练,以把杆、中间、跳为主。

把杆上单手扶把完成整套动作,所有把杆动作在中间都必体现。开始接触身体重心的移动,动作幅度以及空间的变化等训练内容。? stage3(中级班-常规班)以把杆、中间、跳为主。把杆上单手扶把完成整套动作,所有把杆动作在中间都必体现。节奏加快,幅度增强,技巧开范儿中。所有把杆动作在中间都必体现。增加更多方位的舞姿训练,强调表现力。相对于初级班,更强调开、绷、直的训练,幅度要求更大,训练强度进一步提高。? stage4(提高班-常规班)把杆、中间、saute等同中级班并无太多太大差异。更强调需要肌肉控制力,需要更多的技巧和能力。加强动作的流畅性和技巧的娴熟性,提高学生的表演能力和身体表现力。加大中间练习、跳跃练习的比重为主,强化对跳/转力量舞姿等训练,加入足尖练习。? 

艾薇芭蕾成人特色课程软开度训练课(短期班):针对需要提高软开度能力的学员,通过此课程教给学员正确的软开度训练方法,帮助学员在自身身体条件可承受的范围内更大限度的提升关节、韧带的柔韧性、延展性以及肌肉的灵活性。 

足尖课(短期班):巩固、加强基训课的训练内容,并进行针对足尖的专门训练,使学员通过学习可以在足尖上完成动作,提高学员的综合能力。芭蕾舞剧目课(短期班):针对有一定芭蕾舞基础的学生(中级班及以上学员),根据学员学习情况, 学习芭蕾舞剧中完整的一段芭蕾舞独舞变奏。通过本课程来挖掘学员内在表演素质、激发外在表现力。在排练的同时,还要学习所学剧目的相关知识(故事情节、历史背景、编创作者、人物形象等),通过对剧目的了解来刻化所表现的人物。剧目课可以帮助学员为舞台表演和参加各种比赛奠定基础。