课程详情

密集课程1课程简介:无论是想系统学习艾扬格瑜伽体系、还是为其他体系打下正位安全的基础、亦或纯粹为滋润身心健康,艾扬格瑜伽密集课程都是不错的选择。 

密集课程1以艾扬格大师及其女儿Geetaji亲自撰写、艾扬格瑜伽国际通用教材《Yoga in Action》为基础,精微讲解入门I级四十余体式。以瑜伽体式习练为主,并囊括以下精品特设课程:解剖学与生理学、瑜伽经典导读、瑜伽英语、瑜伽历史与印度文化等。 

课程时间:课程每月开课,每期课程为期2周,共60 12课时 

课程费用:4980人民币,提前15天月报名3980密集课程2密集课程2在体式上延用《Yoga in Action》的内容,严格按照普纳总院教学大纲,在初级I的习练基础上,巩固初级I的内容并深入地解剖初级II的体式。由艾扬格瑜伽资深认证老师带领你进行学习,以体式为主,理论知识为辅,将理论结合瑜伽体式实践,从解剖学,呼吸法,瑜伽经等理论知识加深你对体式的理解。 

课程时间:课程每月开课,每期课程为期2周,共60 12课时课程费用:4980人民币,提前15天月报名3980脱产密集1 2(1个月) 

课程时间:课程每月开课,每期课程为期2周,共120 12课时课程费用:6980人民币,提前30天月报名4980,提前15天报名5980.