课程详情

课程简介

跆拳道是一项风靡世界的体育运动,深受青少年儿童的喜欢。练习跆拳道可强身健体,提高身体的力量性、协调性、柔韧性和爆发力,促进身体发育和心肺功能。并且跆拳道又包含着很深的礼仪文化,在孩子学习技能的同时,又可受到文化的熏陶,变的更加的懂事、更加的有礼貌!要求练习者不仅学习跆拳道的技术,更注重对跆拳道礼仪、道德修养的学习和遵从,培养人的礼仪、忍耐、谦虚和坚忍不拔的精神。

成都刘诗昆艺术学校本着大力发展跆拳道事业为原则,培养青少年跆拳道后备力量为责任,现进行本年度招生,凡在我校进行培训的学员均有资格参加由省、市举办的各类跆拳道比赛和晋级考试。其考试证书由四川省跆拳道协会颁发,具有认证性。经过一至两年培训的学员,均有很大机会获得国家二级运动员证书(中、高考可进行加分)。在成都刘诗昆艺术学校跆拳道部培训的学员,如果成绩优异且品行端正,可由我校推荐到各级跆拳道专业队(市队、省队和各类体育院校)进行更深入的培训。

少儿学习跆拳道的好处

儿童学习跆拳道的好出很多,可归纳如下:

让幼儿练习跆拳道好处很多,具体表现在以下四个方面:

一. 健体:强身健体的作用不言而喻。各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和骨骼得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。

二. 启智:跆拳道可给大脑许多良好的刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等大脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等,提高形象思维和创造力。

三. 育心:孩子们要主动想办法克服困难,这会锻炼意志,品质,培养勇敢精神。

四. 知礼:跆拳道推崇“以礼始、以礼终”的尚武精神,讲究“未曾学艺先学礼,未曾习武先习德”。通过师生之间的互敬、活动时的敬礼仪式幼儿之间的相互礼让等,让孩子们理解“礼”的含义,知道怎样做才是礼的表现。

跆拳道训练能使少儿具备:认真、吃苦、礼仪、诚信的杰出品质;令儿童及青少年更懂得服从与忍耐,非但不会让学习者“好斗”,反而会令学员更加谦虚与礼貌,兼备身心健康与人格完善。

让儿童及青少年在日常生活中也要洁身自好孝敬父母、宽厚待人、弘扬正气;系统的训练还能放松紧绷的神经,既促进学习效果又使他们远离网络游戏与其他不良嗜好的诱惑;持续的训练能促进骨骼的生长,提高心肺功能,据国际权威机构研究,从小参加跆拳道训练的人,成年后比不参加训练的人平均高出5—10厘米。

适合对象

4岁以上青少年儿童

课程内容

1、跆拳道基本礼仪、站姿。

2、步伐、腿法、组合技能、战术训练。

3、跆拳道理论知识。