课程详情

随着人们生活水平的不断提高和社会竞争的日趋激烈，让越来越多人对自身健康状况以及外在形象的重视程度加深，很多人已不再满足于在健身俱乐部里和一大群人一起跳跳操上上课，或是在服务人员的指点下练练器械这么简单的健身方式了。更多人希望自己能在健身的过程中，得到专职教练为自己量身打造的“健身指导”，少一点盲，也少走一些弯路。请私人教练已成为了一种新的消费理念和新的生活方式。而美国《时代周刊》也将私人教练名列为未来全世界最流行的20种职业之一，香港的私人教练大部分时薪在500元～700元之间，北京、上海、广州等地的私人健身教练也时价不菲。部分私教俨然成为了新时代的新贵，难怪有人惊呼：私教时代已经来临！

“健身热时代”促使健身教练这一职业成为人才市场中倍受关注的新宠儿。北京菲特思专业健身教练培训学院就是顺势而生，以培养健身产业最专业、最出色的教练为己任，提高学员的专业技能为宗旨。菲特思整合优秀名师资源，运用理论与实践相结合的教学原则。学员可以通过对课程套路的学习、分析，直观的掌握健身会所所认可的从业标准及带课技巧。通过独特实用的“五步教学法”，从基本功、健身理论的熟练，到组合、成品的渗透，再到表演、演出套路技能的掌握，以及教学技能的传授和成品编排的要领等。让学员一毕业就成为“抢手”的合格教练，增强学员的就业竞争力，是菲特思培训学院的努力的方向。

培训课程：高级私教班

1.       体适能理论及元素、健康和体适能评估

2.       功能解剖学、运动生理学预防

3.       锻炼的安全性和运动损伤

4.       运动和营养

5.       生物力学和人体动作分析，抗阻力训练原则及实践

6.        器械使用及教学

7.       私教训练原则及方案设计

高级私教班+普拉提垫上+普拉提轻器械班

1.       高级私教课程

2.       普拉提呼吸法及原理

3.       普拉提垫上课程

4.       普拉提轻器械械课程（普拉提球、橡皮带、魔力圈、平衡板）

5.       教练课程编排设计、方案及授课技巧

培训对象：

热爱运动，从事或准备从事本职业的人员。身体健康、体格匀称、相貌端正，年龄在16-50岁，有无基础均可报名参加。

培训费用、时间：

高级私教班：

学费：4800元     学时：2周

高级私教班+普拉提垫上+普拉提轻器械班：

学费：8800元      学时： 7周

培训时间：每天3小时，周一至周五上午9：00-12：00或下午1：00-4：00。循环教学，不限制学时，学会为止，终身免费进修。