课程详情

【课程设置】

1、(Hatha Basic)哈他瑜伽(基础)适合初学者练习

2、特色瑜伽课程：(Hot)热瑜伽、(Power)力量瑜伽、塑球瑜伽、舞韵瑜伽、双人瑜伽、洁肠术等适合练习一个月以上的练习者★★

3、(Yin)阴瑜伽适合所有练习者。

4、(Iyengar)艾扬格瑜伽适合所有练习者

5、(Ashtanga)阿斯汤加瑜伽

6、(Flow)流瑜伽适合练习一个月以上的练习者

7、(BellyDance)肚皮舞适合所有练习者

7、(Meditation)冥想

【开课时间】