舞出真我——全人模式舞动成长小组-猎学网

舞出真我——全人模式舞动成长小组

人生所有的经历都会在身体中留下痕迹，当我们被语言的铠甲所包围时，身体却真实地记载了我们生活过的痕迹。

“身随心动”------它不是舞蹈，没有规定的动作模式，也并非跳给别人看，它是关注自我的表达，从此开始一段创造性的生活-----从思想的禁锢中跳出来，让身体来表达我们内心深处的愤怒、愉悦、害怕、平静……

小组，让我们学会倾听身体的语言：

身体告诉我，

我要怎样，

身体告诉我，

我要如何跟人建立关系，

身体告诉我，

我的位置在哪？

身体告诉我，

我究竟想要什么？

活动目标

1. 感受身体中更原始，更真实的情感，让我们打开身体，释放身体的能量，唤醒身体的记忆；

2. 觉醒并领悟到我们未曾了解的真实的自我，在动作过程中，看见我们的关系模式和人生；

3. 通过对动作的探索和扩展，发展出更多的可能性﹑灵活性和适应性；

4. 接纳过去，体会当下，应对未来。让我们成为一个更加完整的、身心合一的人。

带领者：彭静

国家职业资格认证二级心理咨询师，具备丰富的个案咨询、团体带领及培训经验；跟随艾琳?塞林教授【美国知名的执业临床心理学家，注册舞动治疗专家(BC-DM)，美国舞动治疗协会高级治疗师(ADTR)；美国心理学会会员，美国心理学会人本主义心理学会前任会长】和玛西亚?利文撒尔教授【国际知名舞蹈与动作治疗专家，美国舞蹈动作分析代表人物之一，临床心理学博士，注册动作分析师（CMA），注册舞蹈动作治疗师（BC-DMT），美国国家注册咨询师（NCC）】学习舞动治疗。长期从事带领过关于精神分裂患者康复群体,社区工作人员,残疾人,职场白领,高校系统及部队系统等的艺术性舞动治疗和成长团体.具有丰富的个人和团体咨询经验.

课程详情

【小组费用】3000元/人，每次活动2小时，共20次。

【小组人数】：每组8-12人，封闭式小组（为提供保密和安全的环境，一旦开组不再接受新成员加入），全程参与。

【小组形式】：团体互动式体验分享，打开你的身体打开你的潜意识之门，在团体的支持下，在尊重的氛围里，在开放安全的交流中，探索未知的自我，疗愈关系，与真实的自我相连结。

舞出真我——全人模式舞动成长小组

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