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28天特种训练营

28天特种训练营

  • ¥19800 人气 9938
  • 北京怀柔
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28天特种训练营

少年特种兵军事营其内容渗透解放军文化和体验式教育理念,采用军事化管理流程、特种兵训练课程、心理疏导校正、参与互动等体验式教育手段,在28天时间里完成:基础军事训练、自理能力培养、行为习惯养成、军事趣味游戏、特种项目训练、团结协作训练、兵器实战体验、行军拉练野炊、野外露营生存探险、名校参观学习、阳光心理辅导、知恩感恩分享十二个主题内容。为参训学员锻造逆商、塑造情商;培养认真做人做事的态度,雷厉风行的作风,坚韧不的拔的意志力,面对任何困难的勇气和信心;培养坚强的毅力,超强的行动力,卓越的领导力;培养良好的沟通和协作能力,百折不挠、打不烂拖不垮的铁血精神和对待生活的积极态度;挖掘个人潜能,启迪智慧,全面提升个人综合素质。
少年特种兵营员十大收获:
★通过严格、残酷的军事特种训练磨练意志,坚定信念;
★学会思维导图的应用,培养逻辑思维和系统思考能力;
★克服拖延、懒惰,培养雷厉风行的作风风格;
★克服恐惧,提升面对困难、压力,以及解决问题的个人能力;
★学会珍惜,懂得感恩-感恩社会、感恩父母、感恩朋友....;
★培养优秀的习惯,健全的人格,让家长省心,全力以赴的学习精神;
★打开心胸,懂得和父母、朋友有效沟通,构建和谐生活的动力;
★懂得理财,不再浪费,为走入社会建立基业奠定基础;
★提升自信,敢表达、会演讲,提高和人沟通交流能力;
★提升领导和影响能力,负责任、有能力的个人品质。 

适合对象:9-17周岁身体健康在校中小学生

活动费用:19800元/人 
共招二期,每期时间28天,每期限招40人 (按年龄段进行分队,二个队—20人/队,再分班—10人/班)
营地地址——北京市怀柔区琉璃庙镇明阳天下夏令营
行程天数:28天27夜 
1、营地食宿、训管、服装、道具、资料、保险等费用:19800元/人;
2、市内集合点至营地免费(开营当天空调大巴车);
营员单独来京,请提前4天左右告知营员所乘坐火车列次及车厢号 或者航班号,以便组委会安排专人专车接站(机),训练营须收接站费用,费用如下:
北京站、北京北站、北京西站、北京南站,收费标准:100元/人/次;
首都机场、南苑机场,收费标准:160元/人/次。

中国青少年军事夏令营——28天少年特种兵活动(训练)计划

模块

活动主题及内容

效果及意义

第一阶段(7天) 特种兵之《军事基础特训》

目的:塑造坚强、刚毅、守纪、紧张、服从的军人品质,培养注重形象、爱卫生、懂礼貌、自立能力,养成军人般良好的行为习惯及日常生活习惯。



◆ 军人形象训练: 
(一)军姿、整理着装,学习军人行为品质,了解掌握军规军纪;
(一)洗手操,眼保健操,修剪指甲等;
(二)学会沟通与基本人际交往,过集体生活,战友互动,珍惜友谊。
◆ 军事基础训练:
(一)立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕。
(二)三大步伐、队列综合训练(大队、中队、小队);
(三)持枪卧倒方式、隐蔽术、运动步伐;
(四)紧急集合训练。

学习现代军人整齐化一和严格正规的军营生活,让营员建立良好的时间观念、组织纪律观念、集体观念和讲求规范及雷厉风行的工作作风,促进校风校纪建设。



◆ 特色科目训练: 
(一)三声(掌声、歌声、番号声),三相(站相、走相、蹲相);
(二)旗语——用旗子表达各种军事战斗信号;
◆ 军事技能训练: 
(三)格斗技巧;
(四)匕首操、女子防身术;
(五)警棍盾牌术。

在严格的军事训练中,辅助军事游戏活动,让营员使“枯燥”的军事训练富有情趣,并在游戏活动中巩固军事训练成果。

 



◆ 航空航天体验: 
(一)航天图片展、视频集观看与学习;
(二)体验模拟太空舱行走、观看长征运载火箭模型发射升空及回收;
(三)亲身制作“天宫一号”、长征火箭等航天器,感受航天魅力,现场发射,放飞理想;
(四)身穿航天员宇航服,感受航天员生活并留影。
◆ 航空航天探索: 走进北京航天城,参观神州五号/六号飞船航天员训练模拟大厅、航天飞船指挥大厅、航天员的训练设施;乘坐飞船训练舱等航天员科研训练项目;参观科学探测与技术试验卫星展区、通信广播卫星展区、对地观测卫星展区、导航卫星展区、月球探测器展区和载人航天展区等。

宣传普及空间科技、航天知识,培养青少年学习航天知识的热情和积极性,了解中国航天的精神,增强其民族自豪感,进一步激发青少年奋发图强的学习精神。

 

第二阶段(8天) 特种兵之《体能魔鬼特训》

目的:强健体魄,增强耐力。锻炼营员的力量、耐力、爆发力,技巧性、灵敏性、平衡性、柔韧性。突破自己的极限超越自己的一种训练方式,包括精神上和物质上的。



◆“刀锋战士”体能特训: 
(一)侧拉大腿——保持20秒,再将双手缓缓放开,反复做20—50次;
(二)挺腰划手——以游泳姿势不断静力重复,达到健美线条的标准;
(三)下压式俯卧撑——锻炼出强健的肌肉外,反复做20——30次;
(四)后翻提腿——每次保持20秒,反复做30—40次;
(五)蹲伏挺身——一气呵成,反复做8——10次;
(六)盘坐团身——由头带动上体缓缓向前向下压……反复8——10次;
(七)高抬腿跳——双腿并拢仰卧,双手放于臀部……进行腹肌锻炼;
(八)交腿扭身——坐在地板上,左脚伸直……反复做8——10次;
(九)跨栏伸腿——坐在地板上,右腿向前伸直,左脚….反复重复动作。
◆“刀锋战士”魔鬼特训: 
(一)在每人身上加上5公斤的重物长跑3000米;
(二)水中蹲举,平举着ak47,,一动不动坚持半个小时,反复6次;
(三)泥滩、铁丝网、高空障碍……全副武装进行障碍穿越;
(三)带上食物在野外拉练一天,行军10公里,还要背上枪支弹药和生存用品。

通过特种专业体能特训,让营员从体能、力量、协调性、敏捷、达到真正军人必须具备的身体素质。经常长时间的锻炼和学习,对身体的强健水平一定可以取得非常大的提高。

 



◆ 勇往直前军事拓展: 
(一)中国式铁人三项:负重跑步1500米,游泳500米,骑自行车1000米;
(二)高空军事拓展:天梯、抓杠、断桥;
(三)兵者勇敢道路:自过晃桥、钻战道、钻网笼、翻山越岭等。
◆ 团队协作军事拓展: 
(一)军事拓展游戏:集体木鞋、不倒森林、信任背摔、能量传递;
(二)重走长征路:过草地、四渡赤水、勇往直前、胜利会师,带营员一同重温老一辈革命家那火红火红的革命岁月;
(三)森林探险:披荆斩棘、翻山越岭、爬山涉水、巧夺天工。

 

结合军事拓展训练及军事游戏活动,使营员增强体魄,掌握军事技能,热爱军事生活,针对性引导学员开阔视野,全面发展能力,系统提升学员综合素质。

 



◆ 国防教育: 
(一)参观抗日纪念馆:半景画馆以模型和实物相结合,通过声光电控制,真实而艺术地再现了中国军队与日本侵略者生死搏斗的场景,激发营员的爱国精神;
(二)1、轻武器和通讯器械专题介绍; 2、军事专家现场进行国防教育讲座及互动。
◆ 励志教育:
(一)漫步清华或北大校园,感受最高学府给我的震撼,与清华或北大学子交流,听大学里的故事,体会清华或北大学子那种行健不息的学风……
(二)无论多累,都要走向顶点,攀登长城。身体的疲惫、精神的坚持,同样是属于攀登者的骄傲。

 

提升营员对国防的责任感、生活的纪律性,使营员树立保卫国家、崇尚军事注入思想意识之中,并且增强学习的动力。

 

第三阶段(8天) 特种兵之《专项技能特训》

目的:增强体魄,找回自身所具备的野性。从野性中挖掘自身的潜能,感触和探索自身未知的秘密,让自己更加了解自己,培养其爱国精神,使其领悟到自身的价值。



◆ 单兵战术特训: 
(一)匍匐前进:低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐;
(二)观察、判定方位、通信联络、利用地形地物、伪装等单兵战术训练;
(三)分兵器知识、射击学理、射击动作、测量距离和各种基本射击训练和应用射击训练。
◆ 野营特训: 
训练行军开进,疏散配置,隐蔽伪装、战斗勤务、野外食宿和进行各种课题的单兵战术特训等。

 

主要培养和锻炼营员在各种情况下完成战斗任务的能力,以及强化营队的战斗意志和战斗作风。

 



◆ 战斗技能特训:
了解掌握各种现代化军事武器,包括各种枪械、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反坦克武器,徒手格斗更须技艺超群。能适应巷战、夜战,并能搜捕、脱险逃生。
◆ 渗透技能特训:
学习与掌握攀登、穿越雷区、识图标图及远距离越野行军,以及学习掌握战场形势发展的各项基本技能判断。
◆ 侦察谍报技能特训:
学习与掌握观察潜伏、窃听、捕俘、审俘、照相等多种获取情报的手段,以及使用密码通信联络。

 

训练营员的战斗技能特训与各项战斗准备紧密结合的重要性,互相促进,以及时刻保持战斗准备,保证随时能投入战斗,强化营员的时间观念和生活的紧迫感。

 



◆ 接触现代化武器: 
(一)观轻重武器展览,登上坦克、装甲车,近距离接触现代国防设备,树立保家卫国意志;
(二)了解射击原理,真枪实弹射击,进入模拟战争。
反恐观摩: 走进反恐学校,面对面与反恐精英进行交流,了解反恐精英的真实生活,观看反恐演习(城市反恐、劫机反恐等)。

 

提高营员快速反应和应急处理能力,确保在发生恐怖袭击时能够掌握有效的规避危险、自防自救及报警处置,保证生命财产安全。

 

第四阶段(5天) 特种兵之《突击任务行动》

目的:亲身体验军人战斗场景,培养钢铁的意志,打造不屈的勇士。坚定!顽强!守纪!服从!追逐胜利,永不言败,以及对美好生活的憧憬与学习动力。



◆ 应急避险自救救护特训 
(一)“火场尖兵”,火灾逃生(三要三救三不)、避免烟火危害、拨
打119、识别安全标识,正确使用灭火器(油、电、气等),不同环境火灾逃生技巧,以及火灾大演习;
(二)“地震勇士”,地震前准备工作、地震时的避震原则、在各种环境下的避震方法及逃离方法;
(三)“战场英雄”,止血、包扎、骨折固定、伤员运送;
(四)“反恐精英”,城市反恐模拟特训,以及防绑架演习。
◆ “模拟战争”特训 
(一)战场搏击以及“火线穿越”,领袖风采“不抛弃不放弃”;
(二)“突出重围”:利用各种器材和自然参照物判定方位;
(三)“斩首行动”,“飓风行动”,“地道战”。

 

增强健康体魄,在真实的环境下体验与感受,提高营员团队协作能力,培养学员独立自主、生存救助等各种能力,增强了对灾害事故的应变心理能力。

 



◆ “刀锋战士”战前准备 
(一)“预先号令”,介绍实践阶段内容,要求;
(二)“战前点验”,检查个人物品及装备准备情况。
◆ “刀锋战士”特种任务 
(一)“奔赴战场”,任务转化机动,“穿越封锁线”; 
(一)“遭遇战”(真人CS),丛林战役、巷战;
(二)“霹雳行动”,严格执行军令,穿插敌后潜伏行军,快速集结,进入作战区域;
(三)“身陷重围”,选择隐僻场所和自己构建单人防护掩体;
(四)“突出重围”,战友协同作战,按照指定时间到达指定集结区域;
(五)“雄狮凯旋”,战友重逢,实践活动总结讲评。

 

提高营员和团队组织指挥战斗的能力;使营队熟练各种战斗技能,密切协同动作;培养战斗作风,增强组织纪律性,提高实战能力。

 



◆ 亲近大自然: 
(一)走进万亩梨园,参观千年梨树,野外采摘,体验大自然,放飞心情;
(二)走进野生动物园,以现代的无屏障全方位立体观赏各种野生动物,并观看各种精彩的动物表演。
◆ 登上航空母舰: 登上“基辅号”航空母舰,欣赏《航母风暴》,参观航母上的十多个项目,现场观摩,专业讲解,亲身感受,学习航母科普知识,激发学习科学知识的热情和动力。

 

激发营员对大自然的热爱与学习动力,将参与性娱乐与国防教育相结合,培训营员爱国情怀。

 

备注:★二十八天课程计划中每天早上训练科目:军事基础训练或体能训练,以及整理内务、内务评比; 
★每一阶段课程,营长可根据营员身体状况及天气等原因,进行训练强度的实际把握。


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