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宁波跆拳道培训

跆拳道的好处：有利于青少年敏捷思维,提高反应速度,判断能力和更好的集中注意力;培养勤奋好学,独立自强,坚韧不拔的优秀品质。增强自身体制和身体协调性、灵活性,有助于骨骼发育。

跆拳道的价值：通过严格的体能训练从而达到精神上的修炼。克服自身的懒惰、消极、自卑、但却，培养积极向上、奋发进去的精神。从而使人战胜自我，中走向成功。

跆拳道的礼仪：跆拳道练习虽然以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨练意志品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习和比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道的运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。由于跆拳道是练习者精神和身体的综合修炼，使练习者在艰苦的磨练中培养出理想的人格和体魄，并能够真正掌握防身自卫的本领，因而对练习者精神锻炼一环中就必须包括“礼仪”的教育和熏陶。“礼仪”是跆拳道运动比不可少而且十分重要的组成部分。

上课地点：一、宁波大剧院艺术中心。二、宁波万达广场三楼