课程详情

【课程简介】

博伽梵多年来一直致力于传播瑜伽的养生理念和瑜伽的养生文化！无论是体式、理论、静修、实践课等课程，最终都是为了引导学员的身心趋向于正确的瑜伽方向！博伽梵会不断努力学习与更新，将印度这一古老的瑜伽健身术带给广大学员，并愿意与学员们共同传播上帝赠予我们的美丽礼物！博伽梵瑜伽理念：瑜伽并不要求练习者身体柔软且兼具力量，而是您在一种安全的状态下、不断的练习中慢慢的得来。我们任何一堂小班课堂中，您都会体验到导师的高度重视，对您体位的精确调整，以及亲切的鼓励和训练中油然而生的集体力量。练习瑜伽是为了达到身体和心灵的和谐统一，而不止于放松休闲。瑜伽能够使您的注意力更加容易集中、心绪更易于平静，同时也了更加良好的身心健康。培养良好耐力和流畅的体位可能需要花费一段时间，但练习瑜伽动作的好处是将以一切可能的方式迅速在您的日常生活中一一显露，让你的生活更善，更美！瑜伽教练高级班67小时高级班元教学内容：包括瑜伽脉轮与高级冥想、瑜伽收束法、瑜伽契合法、瑜伽商卡排毒课程、高温瑜伽课程、双人瑜伽课程、艾杨格辅助工具的运用课程、瑜伽特色课（办公室瑜伽、减脂瑜伽……）。沈阳博伽梵瑜伽教练培训免费咨询