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【学习目标】
减压,平衡心态,提高工作效率;纤体美颜美容提升优雅气质;调节内分泌,微循环,增强免疫力;有效缓解颈椎病,
肩周炎,腰椎间盘突出症;治疗及辅助治疗各种慢性疾病;对于产后,术后的身心调理有显著的辅助疗,让您有一个健康而又灵活的身体。
【授课对象】
少儿/幼儿成人女子男士
【教材说明】
让您在身体正位的情况下练习瑜珈,从而让身心灵受益
【课程详情】
瑜伽
三度瑜伽常青店为了回馈大家一直以来对瑜伽的喜爱和支持,特此推出:
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本会所位于武汉市东西湖区常青花园3栋2单元201。会馆开设课程:纤体瑜伽办公瑜伽理疗瑜伽脊柱瑜伽纯粹瑜伽能量提升双人瑜伽
舞韵瑜伽香薰瑜伽流瑜伽普拉提阴瑜伽清肠术魔力塑身
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瑜伽的功效:
瑜伽不是单纯的健身,而是修身养性,生活的哲学。
瑜伽的功效:减压,平衡心态,提高工作效率;纤体美颜美容提升优雅气质;调节内分泌,微循环,增强免疫力;有效缓解颈椎病,
肩周炎,腰椎间盘突出症;治疗及辅助治疗各种慢性疾病;对于产后,术后的身心调理有显著的辅助疗。
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瑜伽,集科学与艺术于一身,控制意识的波动,同时又是健身与时尚运动的完美结合。这里,动静结合、弛张有度,将给您的协调性、专注力和意志力一个全新的改变,较终达到心灵与精神的和谐统一!从事专业的瑜伽教学、培训及教练培训,拥有灵活且丰富多彩的课程安排
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