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【课程详情】
1、抚触前的准备
(1)保持适宜的房间温度(摄氏25度左右)和抚触时间(20分钟左右),确保舒适及十五分钟内不受干扰。
(2)采用舒适的体位,选择安静、清洁的房间,放一些柔和的音乐作背景。
(3)选择适当的时候进行抚触。婴儿不宜太饱或太饿,抚触在婴儿沐浴后进行。
(4)在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物,先倒一些婴儿润肤油于掌心,并相互揉搓使双手温暖。
2、抚触的步骤
(1)脸部(舒缓脸部紧绷)
取适量婴儿油或婴儿润肤乳液,从前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴,同样用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。
(2)胸部(顺畅呼吸循环)
双手放在两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,复原,左手以同样方法进行。
(3)手部(增加灵活反应)
将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,然后用手指按摩手腕。用同样的方法按摩另一只手。
双手夹住小手臂,上下搓滚,并轻拈婴儿的手腕和小手。在确保手部不受伤的前提下,用拇指从手掌心按摩至手指。
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