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针灸养生，小小毫针那么一次就能达到养生目的吗？所谓针刺保健，就是用毫针刺激人体一定的穴位，以激发经络之气，使人体新陈代谢旺盛起来，从而起到强壮身体、益寿延年的目的。此种养生方法，就是针刺保剑针刺保健与针刺治病的方法虽基本相同，但着眼点不同，针刺治病着眼于纠正机体阴阳、气血的偏盛偏衰，而针刺保健则着眼于强壮身体，增进机体代谢能力，旨在养生延寿。也正因为二者的着眼点不同，反映在选穴、用针上亦有一定差异。若用于保健，针刺手法刺激强度宜适中，选穴不宜多，且要以具有强壮功效的穴位为主。由此可见针灸养生是有它的道理的，中国古代人民很早以前就采用针灸方法保健强身。在《黄帝内经》中称掌握针灸保健技术的医生为“上工”，《灵枢·逆顺》中云：“上工刺其未生者也。保健灸法是中国独特的养生方法之一，不仅可用于强身保健，也可用于久病体虚之人的康复。所谓保健灸法，就是在身体某些特定穴位上施灸，以达到和气血、调经络、养脏腑、延年益寿的目的。《医学入门》里说：“药之不及，针之不到，必须灸之”，说明灸法可以起到针、药有时不能起到的作用。至于灸法的保健作用，早在《扁鹊心书》中就有明确的记载：“人于无病时，常灸关元、气海、命门……虽未得长生，亦可得百余岁矣”。至此湖南中医要大学根据当代人普遍亚健康的需要，推出了中医针灸养生保健的一个系统的培训班，旨在为普及健康的知识及保健的手法，也可由此技能拥有一门好的事业或者工作也是非常好的，我们的培训班如下：湖南省中医针灸系统高级学习班(报名点)本班通过汇总湖南中医药大学、湖南省针灸学会、中华医学临床研究医学会内十多位级的专家多年的临床经验和心德而定制了一整套科学、专业、全面、有效的教学模式和教学内容，所教学内容均为教授们通过多年验证，简单实用、效果显著。深受广大学员与顾客欢迎教学主要内容：1、中医基础：经络穴位学、诊断学、解剖学、阴阳五行学、脏腑功能学等。2、针法：传统毫针、浮针、三棱针、皮肤针等。3、理疗方式：艾灸、拔罐、放血疗法等。4、所讲病症：男科、妇科、中风、肩颈腰椎类、心脑血管类、肠胃疾并神经类疾并内分泌类疾病（总计约180种疾病的治疗方法）。5、针灸美容减肥类：面部美容（如：祛痘、祛斑、去皱纹、丰胸、针灸减肥、埋线减肥）等。考书：高级健康管理师与高级针灸科医师证两本证书颁发单位：国家人力资源与社会部颁发高级健康管理师职业资格证书，可上网职业技能鉴定指导中心查询，全国通用；中医药学会颁发高级针灸科医师证件，可上中医药学会官网查询。如果有想学的朋友就请咨询我吧！随时帮您解决问题！湖南中医药大学陶老师，咨询我们的是