课程详情

【课程详情】

教学特色：

教练——中国国际瑜伽大师郭健亲传弟子所在团队

环境——舒适，宽敞的专业瑜伽房，大气，明亮的落地镜，柔和，怡人的灯光，挂饰，尽显小资情调

课程——纤体瑜伽，美颜瑜伽，办公室瑜伽，减压瑜伽，保健瑜伽等，各种正宗印式瑜伽

（针对不同的年龄层，不同需要的学员，开设独立定制的课程，以快速有效的满足学员的需求，达到减肥健身的完美效果）

设备——美式纯进口健身训练器材（结合先进科技，塑造完美身型）

形式——小班制，“一对一”制（绝无大班，承诺精品教学，与健身房脏，乱，挤的环境，形成鲜明的对比）

教学效用：

减肥瘦身——还在为减肥而烦恼吗？致青春重磅推出特色印式纤体瑜伽，根据您瘦身经历与难题，制定独属于您的瑜伽减肥课程，事半功倍的塑身效果。对药物，绝食不健康的减肥方法说“N0”,名师指导，瑜伽运动健康减肥，更有美式纯进口训练器材的辅助，让您短期内拥有傲人的身材不再是奢望！

健体养生——在如今全民养身的时代，瑜伽更是女性所青睐的时尚健身方法。致青春致力于针对个人身体素质及情况，制定“一对一“的瑜伽健身课程，特色的教学，让您学会在培训之余能够随时随地进行瑜伽养生，以及预防和治疗各种身心相关的疾病，如：背痛，肩痛，颈痛，头痛，失眠，痛经，脱发，消化系统紊乱等，消除办公室，麻将馆等场所带来的不适症状。全力为您塑造一个年轻，健美的身体是我们不变的承诺！

修身养心——您多久没享受内心的宁静了？致青春瑜伽培训，正宗的印式教学，运用古老而易于掌握的技巧，带您远离生活的忙碌，社会的繁杂，体验“梵我合一”的至高境界，卸下身心的压力与疲惫，触摸纯净的自我。以勇敢，坚强，从容的心性战胜烦恼，击退强压，获得心灵上的宁静与满足。