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杭州拓展培训小白菜拓展培训

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杭州拓展培训为增强企业团队之间的合作、沟通、执行力、凝聚力,打造鹰一样的个人,狼一样的团队。

一天活动流程如下:

上午9点左右到达基地,开始列队、分组、换装、集合

团队破冰活动(选队长、起队名、画队旗、创队歌、团队展示)

开始拓展培训项目:项目推荐信任背摔、穿越电网、高空抓杠、求生墙

拓展培训一天活动时间为早上9点-下午16:00左右结束,中餐为12点左右。

项目介绍如下:

1、信任背摔(全体队友在台下平举双臂将其接祝全体队员依次站在1.5米高的平台上,背对队友笔直往后倒)

2、穿越电网(每个小组的学员必须在规定的时间内穿越面前的一张大网,项目进行中,任何人的任何身体部位不得触网。一个网洞一人次使用,一旦触网或一个人通过后将被封掉。)

3、高空抓杠(学员要爬上一根8米高的柱子,站在其顶端无任何依附物并微晃的圆盘上,平伸双臂,奋力跳出去抓住正前上方悬挂着的单杠)

4求生墙(在不借助任何外力以及任何工具的情况下,依靠团队的智慧和力量,团队所有成员成功翻越一堵4米高的木墙)

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