课程详情

【课程详情】

陈式太极拳普及班：

适合人群较广，持久你能够使身体阴阳平衡，达到健身、养生效果，专注个人能力提升，对拳术水平具有较高的要求

培训内容：

陈式太极拳基本功，缠丝功、定步缠丝、活步缠丝，太极拳周身配合要领，陈式太极拳精要十八式，太极剑，陈式太极拳老架一路。

教学方法：

学员随到随学，教学方式灵活,从基本功起，由简入繁，循序渐进，通过招式完整演示，动作详细分解，带领学员操练，学员演练校正等过程，让学员轻松掌握套路动作及动作要领，了解太极拳。

上课时间：

周一至周五上午：9:00-11:00下午:14:00-15:30晚上：19:00-21:00

学习方式由以下几种：

（一）、季度卡会员制

（二）、半年卡会员制

（三）、全年卡会员制

拳馆地址：苏州市园区金鸡湖湖西苏信大厦D座三楼

星汉街和中新大道西（原金鸡湖路）交叉口星巴克后边