课程详情

1、《破冰起航》 内 容：宣导拓展培训由来介绍，各小组设计队名、队旗、队训，编队歌、摆团队造型，展示团队风采，团队热烈的气氛初步形成。 目的：破冰仪式是由古老的出航仪式演变而来“破冰”之意，是打破人际交往间的怀疑、猜忌、疏远，营造一种和谐的组织氛围，就像打破严冬厚厚的冰层，让各部门员工有更多交流与沟通的空间。明确培训目的,产生意识;初步形成团队氛围,为接下来的培训作好准备。

2、《木桶原理》 内 容：所有人安小组和要求组成圆形，每个人都是一个不可或缺的部分，我很重要。 目 的： 1、理解每一个人都很重要，当一个团队能够整体搭配的时候，就能汇聚出共同的方向，并调和每一个的专长，使资源的浪费降到最低点。 2、理解发挥每一个人的长处，截长补短，让学员意识到无论在工作还是生活中，都要相互支持， 相互依赖，相互协助。“没有英雄的个人，只有英雄的团队”。 3、增强团队成员在企业中的使命感与责任感。

3、《信任背摔》     内容：队员站在1米6的高台上，背对着大家，直直倒下，底下由团队成员搭成“人床”牢牢接着！真诚、信赖、责任。

 目的： 1、团队初步建立，接受彼此信任度的考验 2、通过大量的身体接触，增强团队凝聚力 3、对团队中的成员，互相发出承诺，从而检验承诺，实现承 诺，建立信任，承担责任。 4、充分挑战自我心理设限，相信自己，相信团队。 5、建立对团队队员的信任感，并感受这种信任给你带来的个人突破。

4、《突破自我》 内 容：队员代表参加，把自己所有的障碍写在木板上，通过音乐和老师指引，然后通过自身状态的调整，以手掌把木板劈开，分享心里变化所导致的结果的截然不同，体验团队的力量。 目 的：1、挖掘生命潜能，挑战和克服心里障碍。 2、告诉学员要克服生活中的种种困难，所有的困难是可以克服的，成功一定有方法。3、团队的力量。

5、《毕业墙》 内 容：全体队员徒手攀登4米的高墙，不能使用任何工具，也不能放弃任何一位队员！ 目 的： 1、全面明确和认同团队的共同目标。 2、三人成众，众志成城，用行动证明：团队的力量可以战胜一切困难。 3、团队中需要相互协作和提携，乐于为团队付出自己。

6、《七巧板》 内 容：所有团队成员分成七个工作组，模拟企业中不同部门或者各个分支机构，通过团队完成一系列复杂的任务，体验沟通，团队合作，信息共享，资源配置，创新观念，高效思维，领导风格，科学决策等管理主题，系统整合团队。七巧板为培训道具，变幻无穷，寓教于乐，带给学员无限体验的空间。 目 的： 1、培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。 2、强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。 3、体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。 4、培养市场开拓意识，更新产品创新观念。 5、培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念。 6、体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。

7、《高空断桥》 内 容：在8米的高空，克服自己的心理障碍，勇敢地跨越一段宽约1.2米的空中断桥。 目 的： 1、在团队成长的过程中首先实现自我挑战和突破，再次感受团队氛围； 2、断桥一小步，人生一大步，提高心理素质、培养敢于挑战自我、承受压力的勇气 3、挖掘个人潜能、突破自我心理设限，增强自信，帮助形成正确的自我认知； 4、学习如何在压力下保持冷静； 5、学习如何设身处地地理解和体谅他人； 6、学习如何激励他人，鼓励学员勇于接受挑战，勇敢面对困境；

8、《空中天梯》 内 容：在高达10米的空中，2-3名团队成员相互配合，攀登由六根圆木组成的天梯，通过互相协作一步一步攀上顶峰。?? 目 的： 1、在团队成长的过程中首先实现自我挑战和突破，感受团队氛围； 2、提高心理素质、培养敢于挑战自我、承受压力的勇气 3、培养相互协作、相互配合的团队合作精神； 4、学习如何设身处地地理解和体谅他人； 5、学习如何激励他人，鼓励学员勇于接受挑战，勇敢面对困境；

9、《空中单杠》 内 容：攀爬至十米的高空，在空中完成跳跃抓杠动作。 目 的：培养学员不畏艰险、坚强、果断的心理品质，勇于战胜自我，克服自身的心理恐惧。 A、学会自我调节情绪，增强控制自我的能力； B、以组为单位，每人送一句勉励的话，增强信心。

10、《生死电网》     内 容：团队成员在挑战过程中，要穿越一张“电网”（绳网），要求队员身体的任何部位都不能碰触网，并且每个孔只能使用一次，并且一旦触网，整个团队将暴露需要重新再来，看哪个团队在最短的时间内全体队员成功穿越！ 目 的： 1、体会计划、整合、分配资源的重要性。 2、理解执行计划时团队的合作精神。 3、培养团队成员解决复杂问题的能力。

11、《孤岛求助》 内 容：将人集中到珍珠岛，还要完成两道题。 掌握不同资源的各位学员，站在不同的三座小岛上(分别是盲人、哑人、珍珠岛)，通过相互间的组织、协调与配合，去共同完成组织目标。有限的时间、繁重的任务，同伴的呼救，交流的阻碍，我们将如何快速应对，如何作出决策， 目 的：

1.领导管理的角色意识，合理分工。2.分清主要目标，次要目标。

5.确立整体观念，打破部门利益的樊篱。 6.如何绝处逢生，加强沟通、建立联系是成功的关键。

12、《无敌风火轮》 内 容：每个队利用报纸，在规定时间内做成一个超级风火轮(坦克履带)，且要能够带动所有队员一起滚动前进，由于道具有限，风火轮要容下所有队员，队员们必须互相依靠与拥抱，在风火轮前行过程中需要大家强大的配合才能迅速滚动。 目的： 1、团队管理者面对复杂任务，如何快速决策、组织成员分工协作。 2、在团队氛围中，培养学员执行能力。 3、为达到共同目标，培养同心协力的团队合作精神。

13、《齐眉棍》 内 容：团队所有成员将一根小小的棍子，从齐眉的地方一起慢慢放到地面，简单的要求，然而要达到目标却相当困难！ 目 的： 1、考验团队协作精神。 2、感受团队成员齐心协力的默契感。 3、团队只有朝着一个目标努力，才可能达到成功。

14、《领袖风采》 内 容：两个团队在各自领袖的带领下，在同样的要求下进行团队报数的竞争，每一轮竞赛中，落后的一方团队领袖都要为之承担相应的责任和惩罚。 目 的： 1、通过一轮一轮的竞争，使团队在不断磨合中加强内部协作，抱成一团，凝成一股绳。 2、在团队领袖承担责任的过程中，让学员形象感受到团队责任的重要性。 3、在平时工作中，树立换位思考意识，多一份理解、包容与支持，共同努力去完成目标。