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爵士舞急促而又富有动感，节奏性极强，奔放而又不失**，如今学习爵士舞的女生越来越多，深受广大年轻女性的喜爱。之外的意外收获：轻松拥有魔鬼身材

爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒。

艺秀国际舞蹈培训机构的每一位老师都有着丰富的舞蹈教学经验,我培们养了一批又一批专业的舞蹈人才,其中不少学员已成为专业舞蹈演员,有的致力于舞蹈教授工作,有的更是投身到舞蹈事业的发展之路。艺秀国际舞蹈培训机构设有职业钢管舞、酒吧热舞、爵士舞(JAZZ)、明星成品show、TB秀(桌子舞、椅子舞、凳子舞)、瑜伽等培训课程。其中钢管舞、酒吧热舞、爵士舞为艺秀国际舞蹈培训机构特色培训舞种。

本校可以免费试课的，有兴趣的朋友可以来我校咨询。

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上课地址：罗湖东门町百货广场东座10楼1012室

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