课程详情

【课程详情】

现在很多粑粑麻麻给小朋友都报上了满满的文化课的课外培训，誓要赢在起跑线上，却忽略了萌娃们的身体锻炼，殊不知很多时候，正是因为身体素质不过关，文化课的成绩才久久不见波澜。

所以，作为各位萌娃强有力的后盾，阿东轮滑推出了轮滑课程培训，各位粑粑麻麻可看好了!

阿东轮滑班，打破了轮滑培训传统的”陪玩”模式，将轮滑教学体系规范化，将轮滑理论知识和动作要领融会贯通，让轮滑的学习更加有趣和高效。

阿东轮滑培训班，以培养小朋友定期运动习惯、增强体质为主要目标，分多个阶段对小朋友的体能、协调性、平衡性、柔韧性、反应速度和专注度进行培养和训练。

体能训练

课程包括不同程度与速度的跑步滑行训练，根据不同年龄段的小朋友身体条件，循序渐进的训练，有助于学员保持健康的骨骼成长和心肺机能提升。

协调性训练

课程包括多种协调性训练，可明显改变同手同脚、身体动作僵硬、无法同时响应等协调障碍，提高身体协调性和运动能力，为参加各种体育运动项目奠定基矗

平衡柔韧训练

平衡是我们课程中最核心的元素之一，科学的轮滑训练会反复刺激人体小脑平衡系统，提升小朋友对身体重心的控制力，优化步行姿势，从潜意识上提升走跑跳的自我保护能力。

专注度与反应速度训练

课程以游戏的形式进行日常专注度训练，可以改变小朋友注意力不集中，专注能力低，直接导致反应缓慢等现象。可本质上从听觉、视觉方面提高学员专注力，进而提升反应速度。

不仅运动这么简单单

轮滑运动是一项群体性运动，在训练中，学员们不仅学会轮滑技术，更重要的是在与老师同学的交流中，提高社交沟通能力，培养健康的性格，建立友谊。我们也会在课程中灌输礼貌、友爱、团结等精神。团体项目体现的团队精神与领导才干，都将会成为学员运动历程中不可或缺的重要部分。

还有竞赛哦!

我们会定期举办内部趣味竞赛，或者组织参加市级省级的轮滑赛事，成功与失败的磨练，会提升学员心理抗压抗挫能力，培养学员自我超越的态度。

在轮滑技术层面，将进行多阶段滑行、刹停、转弯，到实用轮滑技巧的训练。轮滑运动作为载体，乐趣学习作为方式，帮助学员在生理心理等得到综合提升。

阿东少儿轮滑培训课程

对象：满3岁幼儿或少儿，身高90cm以上

时间：晚上7-8点

地点：普陀区古浪路188弄中环名品广场

体验：我们可免费体验课程哦!

扫描二维码，得体验课!