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北京芭蕾形体周末培训班

如今的都市女性不仅注意美容，而且注意健身。芭蕾已经成为都市女性的新宠。舞台上洁白的纱裙，漂亮的足尖，高难度的旋转，优雅的谢幕，这些1直留存在心中的芭蕾印象，积淀成1种遥远的畅想。从来没有设想自己也能触摸芭蕾，感受她的美丽和高雅。但是，现在很多白领女性都开始体验这种高雅的艺术带来的享受，芭蕾形体训练开始风靡都市，火爆异常。

从运动学角度讲，芭蕾舞是1种无氧运动，其健美力度是1般健身运动无法比拟的，开、蹦、直芭蕾3因素，具有收缩纤维的功能，使人练后身材更修长，在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪，造就形体美，因而吸引了众多爱好者。经过1段时间芭蕾形体训练的学员，大多身姿挺拔，形体健美，举手投足气质明显优于常人。以往的药物减肥、理疗减肥、减肥操虽有1定疗效，但代价较大。而芭蕾形体训练花费不大，又没有副作用，在健身的同时，使人形体优美，气质高雅，是1种的健身方式。因而国内芭蕾形体训练开展得红红火火，日益大众化，成为现代女性追求的时尚。

逍遥舞境工作室还可根据个人自身条件,采取1对1的辅导,从基础开始进行彻底的形体培训,编排成品舞蹈等,为您提供专业的教程。本工作室可为企业或团体单独编排、教授舞蹈,也可以按客户的需求编排特殊节目,此外我们还拥有1支专业的舞蹈表演队伍,承办各种舞蹈演出。