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舞非凡<原忠秋>拉丁舞培训中心上课时间地点、联系方式、收费标准、乘车路线、免费体验！

少儿班:周六上午10:30－12:30周六下午5：00－7:00

成人班:周四下午5:00－7：00、周日上午10：30－12：30

收费标准：10节课/300元、20节课/500元、30节课/600元单次35元

成人可以报考教师证书，少儿可以考金、银、铜牌，国家认可证书

承接单位交谊舞集体培训帮助编排节目套路!男学员一律八折优惠!

如需要上小课提前预约

小课150元/1小时.大课一节课/2小时零基础均可以学.

招收学员年龄五六岁至五六十岁各个年龄段均可报名参加！有成人班少儿班

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详细地址：北京市丰台区东幸福街2号丰台社区服务中心三楼忠秋拉丁舞培训中心！

乘车路线：845/840/340/351/604/699/740/913/959/996/77/998/978/699/354/689/349/736/480/967/657/981/310/313/969/特7/运通115/937支/944支/957支/971支/937/740内环到正阳桥北下车，青少年剧场和赛欧科技之间马路、进去100米右边报刊亭后面院子、丰台社区服务中心三楼就是！也可乘坐451/477/836到正阳大桥东，从正阳小区与永善小区之间宽马路向北200米田老师红烧肉对面就是丰台社区服务中心三楼就是拉丁舞培训中心!

了解详情请加QQ、空间日志有详细介绍学拉丁舞的好处，有培训班现场视频！有我参加央视舞蹈大赛被授于《优秀舞者》称号的现场视频和照片！课时间和方便学员之间了解沟通学习!二、普遍适用于拉丁舞的第二动作原理

1拉丁与摩登尽管有许多不同，但动作原理却有许多共同之处，这就是"脚随身动"和"反身协调"。笔者在基本功系列文章里，曾对这两个动作原理做过剖析。因为拉丁的远距离共舞特点，需要相应作一些变化。

2原理，"脚随身动胯带四肢"。中段胯部业余拉丁舞培训班作为动力源，带动下肢的同时带动上身上肢。上肢舞动沿大臂、小臂，到手腕、手指；下肢舞动沿大腿、小腿，到脚髁、脚趾。力量依次向外发散，形成多米诺骨牌效应。只有遵循这一原理，才能实现身体的舞动和四肢的协调。

至于如何实现脚随身动，则必须找到"若危若安"的感觉。通常所说的"前倾"，就是脚随身动静态下的一种体现。

3第二原理业余拉丁舞培训班，"反身协调收腹缩臀"。反身的功能在此表现为以自身协调体现舞姿造型的效果，反身也同时为胯带四肢而存在。反身协调配合身带四肢，如虎添翼，锦上添花。反身的同时还必须收腹缩臀，才能使身体获得限度的延伸，才能够避免塌腰摇摆和屁股厥起。

必须指出，传统意义上的国标拉盯本色拉丁延续的是芭蕾的基础和风格，决不是草裙舞的风情、迪斯科的狂放。

4第二动作原理，互为依存，相互相乘，构成所有舞步的两大支柱。原理完成身体的流动，第二原理完成身体的造型；同时使某些舞种（牛仔、恰恰）的快节奏得以实现，变得轻松。不以胯部为动力源，没有反身协调，无法适应快节奏。

5拉丁舞特别注重形体要求。为了配合胯部的8字形移（摆）动，在臀部紧缩前提下，脚业余拉丁舞培训班趾走内弧线，膝盖向内扣，随动作腿重心移动到下一位置，下身外侧限度地向里凹，从而实现身体与地面垂直。